Зв'яжіться з нами
Терапевтична група в Барселоні
Знайдіть безпечне місце, де ви зможете дослідити свої емоції, стан та стосунки в підтримувальному середовищі.
Приєднуйтесь до нашої групи і вирушайте в подорож самопізнання та розвитку.
20 березня 18:00
Av. Portal de l'Angel, 23 1-1 Barcelona
30 евро за зустріч
Вітаємо! Ми гештальт терапевти з України.
Ми пропонуємо вам терапевтичні зустрічі наживо у безпечному просторі, де ви зможете вільно досліджувати свої почуття, стани та емоції.
Ми маємо багаторічний досвід та знання, щоб створити комфортну та насичену атмосферу для всіх учасників.

Дозвольте собі отримати турботу групи, щоб впоратися з особистими труднощами разом.
Розклад групових зустрічей*
У вечірній час по четвергах приєднуйтесь до наших зустрічей раз на два тижні, щоб розпочати практичний шлях особистісного зростання, усвідомленості та розвитку.

*можливі зміни

20 вересня, 18:00 - 20:00
20 вересня, 18:00 - 20:00
Початок. Знайомство та створення безпечного простору
Знайомство учасників. Довіра, правила групи, особисті запити та очікування.
03 квітня,
18:00 - 20:00
03 квітня,
18:00 - 20:00
Контакт із собою та своїми почуттями
Як ми відчуваємо емоції? Усвідомлення власних станів. Техніки емоційної регуляції.
17 квітня,
18:00 - 20:00
17 квітня,
18:00 - 20:00
Межі у стосунках
Визначення особистих кордонів, як говорити "так" і "ні". Практика встановлення здорових меж.
01 травня,
18:00 - 20:00
01 травня,
18:00 - 20:00
Внутрішні конфлікти та самосаботаж
Розуміння внутрішніх протиріч, робота з блоками та обмеженнями. Робота з дитячими установками.
15 травня,
18:00 - 20:00
15 травня,
18:00 - 20:00
Робота з тривогою та страхами
Як приймати та проживати свої страхи? Практики самопідтримки.
29 травня,
18:00 - 20:00
29 травня,
18:00 - 20:00
Робота з внутрішнім критиком
Як навчитися підтримувати себе? Робота з негативними переконаннями.
12 червня,
18:00 - 20:00
12 червня,
18:00 - 20:00
Ресурси та опори в складні періоди
Де ми знаходимо опору та що дає нам сили? Створення власної карти ресурсів.
26 червня,
18:00 - 20:00
26 червня,
18:00 - 20:00
Завершення. Підсумки та інтеграція досвіду
Підсумки, особисті відкриття, що взяти з собою у майбутнє.
Ведучі групи
Запрошуємо вас до затишного та безпечного простору, де ви зможете досліджувати свої почуття, переживання та відносини у довірливій атмосфері.
  • Юлія Кудряшова
    Сімейний практикуючий психолог, гештальт-терапевт з досвідом роботи з 2017 року. Ведуча підтримуючих, терапевтичних груп. Кризовий консультант з 2021 року.
    Спеціалізації:
    • Сімейна системна терапія;
    • Сексологія;
    • Робота з травмою;
    • Ведення дитячо-батьківськіх груп;
    • Клінічна психологія;
    • Тілесно-орієнтована та арт-терапія.
    Працює з темами: особистісний розвіток, стосунки, адаптація та еміграція (депресія, ПА, тривога), особисті кризи та травми.
  • Анна Троцька
    Практикуючий терапевт з 2017 року, дипломований психолог, гештальт-терапевт, супервізор, коуч, сімейно-системний терапевт, груповий терапевт.
    Вивчає різні напрями психології понад 25 років.
    Працює з темами: панічні атаки, тривожні стани, чоловічо-жіночі стосунки, як пережити втрату близького, чи є життя після зради, адаптація під час імміграції, вікові кризи.
Терапевтична група в Барселоні

💙 Що на вас чекає?


🔹 Конфіденційність та психологічна безпека

🔹Підтримка та прийняття без осуду

🔹 Глибока робота з емоціями та патернами поведінки

🔹 Взаємопідтримка у теплій груповій атмосфері


💙 Для кого ця група?


🔹 Для тих, хто хоче краще розуміти себе та свої стосунки

🔹 Для тих, хто переживає труднощі або емоційні кризи

🔹 Для тих, хто шукає місце для глибокого самовираження


Мова групи: українська та російська.


🤝 Долучайтеся – разом легше!

Відгуки наших учасників
  • Марія
    Приєднання до цієї групи стало для мене переломним моментом. Нарешті я відчула себе зрозумілою та підтриманою на своєму шляху.
  • Alex
    Спочатку я вагався, але тепло та щирість групи допомогли мені відчути себе комфортно, щоб відкритися. Я знайшов справжніх друзів та отримав цінні знання.
  • Ольга
    Ця група стала для мене справжньою опорою. Я знайшла відчуття приналежності та навчилася справлятися з труднощами, що допомогло мені подолати складні часи.
Переваги участі
Відкрийте для себе силу групової терапії, яка може змінити ваше особисте життя. Наші сесії створюють безпечний простір, де ви можете дослідити свої почуття, отримати цінні знання, розвинути нові навички та сприяти особистісному зростанню.
Подати заявку на участь
Готові розпочати?
Знайдіть свою опору
Приєднуйтесь до нашої терапевтичної групи в Барселоні та вирушайте в подорож самопізнання та розвитку в безпечному та затишному середовищі.
Натискаючи кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтесь з політикою конфіденційності
Будьте на зв'язку
Залишайтеся в курсі та отримуйте всі останні новини про наші групові заняття, семінари та цікаві події, які ми запланували

Телефон:
+34685939856, Анна
+34 692831165, Юлія
(WhatsApp, Telegram)

Електронна пошта:
yuskyd@gmail.com
annatrotska@gmail.com