Зв'яжіться з нами
Терапевтична група в Барселоні

Тут безпечне місце, де ти зможеш дослідити свої емоції та стосунки у підтримуючому середовищі.

Приєднуйся до нашої групи і вирушай в подорож самопізнання та розвитку

щовівторка 18:00 раз на два тижні
Av. Portal de l'Angel, 23 1-1 Barcelona
40 евро за зустріч

Вітаю!

Мене звати Юлія. Я сертифікована гештальт терапевтка з України з европейською вищою освітою.

Пропоную тобі терапевтичні зустрічі наживо у безпечному просторі, де ти зможеш вільно досліджувати свої почуття, стани та емоції. Все конфіденційно.

Я маю багаторічний досвід та знання, щоб створити комфортну та насичену атмосферу для всіх учасників.


Дозволь собі отримати турботу групи, щоб впоратися з особистими труднощами разом
Розклад групових зустрічей*
У вечірній час щовівторка приєднуйся до наших зустрічей раз на два тижні з вересня по квітень, щоб розпочати практичний шлях особистісного зростання, усвідомлення та розвитку.

*можливі зміни

І- ІІ зустріч,
18:00 - 20:00
І- ІІ зустріч,
18:00 - 20:00
Початок. Знайомство та створення безпечного простору
Знайомство учасників. Довіра, правила групи, особисті запити та очікування.
ІІІ- V зустріч,
18:00 - 20:00
ІІІ- V зустріч,
18:00 - 20:00
Контакт із собою та своїми почуттями
Як ми відчуваємо емоції? Усвідомлення власних станів. Техніки емоційної регуляції.
VІ- VIII зустріч,
18:00 - 20:00
VІ- VIII зустріч,
18:00 - 20:00
Межі у стосунках
Визначення особистих кордонів, як говорити "так" і "ні". Практика встановлення здорових меж.
IX- X зустріч,
18:00 - 20:00
IX- X зустріч,
18:00 - 20:00
Внутрішні конфлікти та самосаботаж
Розуміння внутрішніх протиріч, робота з блоками та обмеженнями. Робота з дитячими установками.
X-XII зустріч,
18:00 - 20:00
X-XII зустріч,
18:00 - 20:00
Робота з тривогою та страхами
Як приймати та проживати свої страхи? Практики самопідтримки.
XIII зустріч,
18:00 - 20:00
XIII зустріч,
18:00 - 20:00
Робота з внутрішнім критиком
Як навчитися підтримувати себе? Робота з негативними переконаннями.
XIV- XV зустріч,
18:00 - 20:00
XIV- XV зустріч,
18:00 - 20:00
Ресурси та опори в складні періоди
Де ми знаходимо опору та що дає нам сили? Створення власної карти ресурсів.
XVI зустріч,
18:00 - 20:00
XVI зустріч,
18:00 - 20:00
Завершення. Підсумки та інтеграція досвіду
Підсумки, особисті відкриття, що взяти з собою у майбутнє.
Ведуча групи
  • Юлія Кудряшова
    Сімейний практикуючий психолог, гештальт терапевтка з досвідом роботи з 2018 року. Ведуча підтримуючих, терапевтичних груп з 2020 року. Кризовий консультант з 2022 року. Медіатор шлюборозлучного процесу.
    Спеціалізації:
    • Сімейна системна терапія;
    • Сексологія;
    • Робота з травмою;
    • Ведення дитячо-батьківськіх груп;
    • Клінічна психологія;
    • Медіація;
    • Тілесно-орієнтована та арт-терапія;
    • Організаційне консультування.
    Працюю з темами:
    • особистісний розвіток,
    • довіра до себе та іншого,
    • відносини, ревнощі,
    • адаптація та еміграція (депресія, ПА, тривога),
    • особисті кризи та травми.
Терапевтична група в Барселоні

💙 Що на тебе чекає?


🔹 Конфіденційність та психологічна безпека

🔹Підтримка та прийняття без осуду

🔹 Глибока робота з емоціями та зміна звичної поведінки

🔹 Взаємопідтримка у теплій груповій атмосфері

🔹 ЛГБТ+


💙 Для кого ця група?


🔹 Для тих, хто хоче краще розуміти себе та свої стосунки

🔹 Для тих, хто переживає труднощі або емоційні кризи

🔹 Для тих, хто шукає місце для глибокого самовираження


Мова групи: українська та російська.


🤝 Долучайтеся – разом легше!

Відгуки наших учасників
  • Марія
    Приєднання до цієї групи стало для мене переломним моментом. Нарешті я відчула себе зрозумілою та підтриманою на своєму шляху.
  • Alex
    Спочатку я вагався, але тепло та щирість групи допомогли мені відчути себе комфортно, щоб відкритися. Я знайшов справжніх друзів та отримав цінні знання.
  • Ольга
    Ця група стала для мене справжньою опорою. Я знайшла відчуття приналежності та навчилася справлятися з труднощами, що допомогло мені подолати складні часи.
Переваги участі
Відкрий для себе силу групової терапії, яка може змінити твоє особисте життя. Наші зустрічі- це безпечний простір, де ти можеш дослідити свої почуття, отримати цінні знання, розвинути нові навички та сприяти особистісному зростанню
Подати заявку на участь
Готов розпочати?
Знайдіть свою опору
Приєднуйся до терапевтичної групи в Барселоні та вирушай в подорож самопізнання та розвитку у безпечному та затишному середовищі
Натискаючи кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних і погоджуєтесь з політикою конфіденційності
+34 692 831165
yk@kidscontrol.org
Іспанія, Барселона