Практикуючий сімейний психолог. Гештальт-терапевт у дитячо-батьківських відносинах. Медіатор.
Привіт, мене звуть – Юлія Кудряшова.
Маю досвід роботи з дітьми від 6-ти років, підлітками та дорослими у груповому та індивідуальному форматі з 2017. Сама мама двох дітей (8 та 15 років).
В роботі спираюсь на гештальт-підхід, системну сімейну психологію, клієнт-центрований підхід, методи крізового консультування, ненасильницькі методи спілкування, позитивну психологію, медіацію.
Спеціалізуюсь на дитячо-батьківських відносинах, відносинах подружніх пар, проживання кризових періодів, труднощах підліткового віку, дитячих травмах, страхах, тривожних розладах, дипресивних розладах, профілактика гаджетозалежності. Глибоко розумію теми особистих кордонів (відповідальність, контроль, вибори), адаптації до нових умов (переїзд, втрата близкої людини, розвінчування міфів та зміна сценаріїв, розлучення, нові відносини), пошук особистих сенсів, проживання криз та самооцінки.
Працюю очно та online. В індивідуальному та груповому форматах.
Медіатор у шлюборозлучних досудових та судових процесах. Підтримую та направляю у створенні та виконанні мирової (медіативної) угоди, поділі відповідальності за виховання, благополуччя та освіту дітей подружжям під час та після розлучення.
Маю досвід роботи з дітьми від 6-ти років, підлітками та дорослими у груповому та індивідуальному форматі з 2017. Сама мама двох дітей (8 та 15 років).
В роботі спираюсь на гештальт-підхід, системну сімейну психологію, клієнт-центрований підхід, методи крізового консультування, ненасильницькі методи спілкування, позитивну психологію, медіацію.
Спеціалізуюсь на дитячо-батьківських відносинах, відносинах подружніх пар, проживання кризових періодів, труднощах підліткового віку, дитячих травмах, страхах, тривожних розладах, дипресивних розладах, профілактика гаджетозалежності. Глибоко розумію теми особистих кордонів (відповідальність, контроль, вибори), адаптації до нових умов (переїзд, втрата близкої людини, розвінчування міфів та зміна сценаріїв, розлучення, нові відносини), пошук особистих сенсів, проживання криз та самооцінки.
Працюю очно та online. В індивідуальному та груповому форматах.
Медіатор у шлюборозлучних досудових та судових процесах. Підтримую та направляю у створенні та виконанні мирової (медіативної) угоди, поділі відповідальності за виховання, благополуччя та освіту дітей подружжям під час та після розлучення.
-
Освіта- Закінчила Інститут професійної освіти за спеціальністю "Сімейний практикуючий психолог. Сістемна сімейна психотерапія"
- Додатково пройшла 120 годин навчання за програмою "Ведення дитячо-батьківських груп" (тілесні практики, психо-емоційний розвиток, вікові кризи, травми, страхи, сором, вина) у Київському Інституті Гештальту та Психодрами
- Закінчила спецкурс "Організаційне консультування в гештальт-підході"
- Закінчила І сходинку гештальт у КІГіП
- На даний момент закінчую навчання II сходинки НАГТУ
- Закінчила навчання за спеціалізацією "Клінічна психологія"
- Здобула додаткові знання "Зцілення травми творчістю" (Нідерланди/США)
- Вивчаю тему "Соціальний театр" як інтервенція соціальних проблем (Іспанія)
- Пройшла навчання за міжнародною програмою кризового консультування у 2022 році
- Закінчила спеціалізацію "Сексологія в гештальт підході"
- Закінчила спеціалізацію "Травми та вікові кризи"
- Дипломований спеціаліст "Медіатор" (торгово-промислові та сімейні спори)
- Регулярна особиста терапія з 2017 року
- Регулярна супервізія з 2019 року
- Учасник інтервізійної та терапевтичної груп з 2020 року
-
Досвід- Приватна практика та консультування в індивідуальному та груповому форматах (онлайн/офлайн) з дітьми, підлітками, дорослими та сімейними парами з 2017 року
- Організатор та ведуча шкільних таборів, тренінгів та майстер-класів для батьків та школярів початкової та середньої шкіл (3 роки)
- Організатор Міжнародного дискусійного клубу PSYcuisine (проведено три зустрічі на теми "Травма", "Сепарація", "Кохання")
- Медіатор у торгово-промислових суперечках, шлюборозлучних процесах, внутрішньосімейних конфліктах
- Автор, організатор та ведуча онлайн тренінгу "САМдопомога" для дітей 7-10 років
- Автор, організатор та ведуча онлайн тренінгу "Сила в тобі" для дітей 10-14 років (3 роки)
- Автор, організатор та ведуча тренінгу "I can do it myself" для дітей 10-14 та 14-16 років
- Автор, організатор та ведуча онлайн тренінгу "Хто Я" для старших підлітків 15-16 років
- Волонтерська діяльність: кризове консультування, підліткова група-7 місяців (6 годин на тиждень), жіноча підтримуюча терапевтична група-6 місяців (двічі на місяць по 3 години)
-
ПроектиВедуча терапевтичних груп для підлітків та жінок, вимушено переміщених українців у Барселоні, Іспанія.
Організатор та провідна Арт-терапевтичних груп для українських дітей 3-8 років у Барселоні, Іспанія.
Волонтер-психолог, консультант індивідуальні та групові підтримувальні зустрічі у Таррагоні (Іспанії).
З березня 2022 року сімейний психолог у "Школа підтримки та допомоги українцям" по серпень 2022 року (Салоу, Іспанія).
Кризовий консультант у воєнний час для людей, які мешкають на території України.
Співзасновник сервісу "Свідомий Батьківський Контроль" - сервіс з профілактики та роботи з гаджетозалежністю у дітей, підлітків та дорослих людей.
Автор "Школа дорослішання", організатор та ведуча тренінгу "Сила тобі" та "Можу сам", "САМдопомога" та "Хто Я".
Організатор та модератор Міжнародного дискусійного клубу PSYcuisine.
Організатор Міжнародної конференції на тему "Сепарація", "Травма" та "Кохання".
Теми, з якими працюю
Побут, втома, одноманітність, накопичені образи та претензії, сварки та мовчання - основні труднощі, з якими стикаються всі пари. Зрозуміти причини, навчитися домовлятися, обговорювати "незручні" та "хворі" теми - важкий шлях до міцних здорових відносин, де є любов, повага, прийняття, співчуття та близькість. Сварок не уникнути. Ми всі різні. Я допоможу налагодити контакт, сваритися "правильно", долати труднощі та отримувати задоволення від часу разом.
Допомагаю батькам та дітям (особливо у перехідному віці) виявити в собі сили та бажання налагодити міжособистісні стосунки один з одним. Сформувати та підтримувати відкритий щирий та ненасильницький діалог один з одним у контакті.
У цій темі працюю з дітьми, підлітками та дорослими. Маю досвід трьох еміграцій у різні країни. Є досвід подолання труднощів із "культурним кодом" та мовним бар'єром. З дітьми та підлітками працюю в темі змін тіла, настрою (усвідомлення та управління емоціями), self-harm (самопошкоджуюча поведінка), прийняття себе в нових умовах, пошуку та вибудовуванні соціальних зв'язків.
У кожного трапляються втрати. Це невід'ємна частина життя. Ми втрачаємо старших близьких; втрачаємо функціональність з віком і за інвалідності, в кризові періоди-смисли, інтерес, радість від життя... І у воєнний час чоловіка, батька, брата, сина... Готова виявити та підтримати горювання, коли начебто пройшло, не доречно," в інших ось що, а в мене-так, дурниця", "нікому немає діла".
Депресія буває реакційною та клінічною. Реакційна-здорова реакція на реальні ситуації у житті. Такі як втрата близької дитини, народження дитини (так, причини можуть бути не тільки негативними), зміна складу сім'ї (розлучення, народження другої та наступних дітей, спільне проживання з батьками). Клінічні депресії можна діагностувати за первинного знайомства. У цьому випадку я спрямовую людину до психіатра для спільної роботи. Якщо відчуваєте, що втратили контроль над тим, що відбувається, в голові туман і безсилля, перш за все приємні заняття перестали приносити задоволення, немає бажання спілкуватися - час звернутися до фахівця.
Психотерапевт теж людина і в мене також є свої "шрами" від особистих травм. Саме цим досвідом я можу наблизитися до вашої травми, підтримати та допомогти впоратися та прийняти. Різка зміна звичного життя, поява нового члена сім'ї, розлучення батьків, переїзд та адаптація, війна, смерть близької людини.
Підтримую у виявленні безсилля та неможливості управління іншими, супроводжую у пошуку та відбудові особистих кордонів.
Гаджетоманія-емоційна залежність. У дітей зазвичай зустрічається сильна залученість. Гаджетозалежність може протікати особливо важко у дітей віком 10-16 років, зазвичай це діти з сильно завищеною або заниженою самооцінкою.
Вікова криза - це різкий стрибок розвитку, період якісних перетворень. Основним змістом критичних періодів є розбудова соціальної ситуації розвитку. У цих періодах протягом дуже короткого часу відбуваються різкі та капітальні зрушення та переломи у розвитку особистості людини.
У дитячо-батьківських відносинах часто трапляються ці почуття: недодали, в інших краще, ну що я за матір! Ці стани треба вміти проживати та екологічно утилізувати.
Допомагаю компанії у створенні корпоративної ідентичності, подолати комунікативні труднощі. Компанія-це цілісний організ. Виявивши біль, можу допомогти прийняти її та впоратися.
Послуги та ціни
Разова психологічна консультація
3500 грн/ 80€
Освітня консультація психолога. Здобуття психологічних знань з хвилюючої теми.
Терапевтична зустріч
2850 грн/ 75€
Перша сесія має на увазі знайомство з людиною навпроти та її запитом. Надалі підтримує особиста терапія, підсвічування несвідомих процесів, робота із запитом.
Послуги медіатора для фізичних осіб (сімейні суперечки, шлюборозлучні процеси, поділ майна, опіки та відповідальності, компенсація)
250€/ час
Зустріч з медіатором допомагає заощадити сили, час і гроші, знайти розуміння для збереження сімейної позиції (батька, матері, бабусі, дідуся тощо). Ви отримуєте договір з медіатором, медіативну угоду (приймається судом як мирову угоду, засвідчується нотаріусом), медіативне застереження (доречність використання процедури медіації).
Послуги медіатора для юридичних осіб
500€/ час
Медiативна процедура збереже репутацію, час та гроші вашої компанії. Розбір, кокуси, формування претензій та змісту спору, супровід сторін у подоланні труднощів комунікації. У разі досягнення взаємно вигідного рішення, складання та нотаріальне засвідчення медiативної угоди та визначення логістики подальшої взаємодії. Вирішимо проблеми у бізнесі швидко, ефективно, грамотно.
Психологічна консультація-діагностика типу виховання для батькiв
3000 грн/ 70€
Проведення вичерпної діагностики дитячо-батьківських відносин визначення типу виховання. Виявлення складнощів та труднощів допомагає у встановленні відкритого діалогу та довіри, усунення порушень прихильності.
Вторинна (розширена) консультація щодо результатів діагностики для батьків
2800 грн/ 70€
На консультації батьки/опікуни зможуть обговорити з фахівцем усі аспекти, які хвилюють і заважають зрозуміти, які конкретно є труднощі у контакті (з собою, з дитиною) та їх причини.
Сімейна консультація разова
4000 грн/ 95€
Сімейна консультація допоможе вам та вашому партнеру знайти причини конфлікту, повернути радість спільного життя та цінність партнера. Фахівець вислухає вас і підсвітить ресурси, що не використовуються, для подальшого поліпшення якості життя.
Терапія сімейних пар
3800 грн/ 90€
Тривала (від 6 місяців) терапевтична робота. 1,5-годинні зустрічі раз на тиждень. Робота із запитом. Наявність пари регулярно. У терапії сімейних пар немає правих та винних. Немає правильного та неправильного. Незалежно від того, хто є ініціатором, терапевт - не суддя, не арбітр. Основна моя роль - допомогти налагодити порозуміння між подружжям/партнерами.
Записатися на прийом
Натискаючи на кнопку, ви даєте згоду на обробку персональних даних та погоджуєтесь з полiтикою конфіденційності